1天1个动作每天运动5分钟，只要21天腿部瘦两圈！-白妞漫画

之前看过这样的一句话：“18岁之前，你的身材是爸妈给的，但18岁之后，是靠自己修炼的。”
这句话在我的大学师妹身上便可以体现出来。
她一米六二的身高，脸小且精致，但偏偏下半身腿部看起来又短又粗。
大家经常开玩笑说：上帝是公平的，给了一张好看的脸，就得在腿上补回来。
可是只有她自己知道，这个“缺陷”给她带来的烦恼：
从来不敢穿膝盖以上的裙子，生怕露出自己的萝卜腿；
牛仔裤永远都是大腿合适，腰却松了；
因为身材比例不均，拍照很少拍全身；
买裤子尽量找阔腿裤，可有时候却还是穿出了紧身裤的既视感
……
终于，她还是决心要把腿瘦下去。

所谓的天生“萝卜腿”，肉肉的脂肪腿，O型腿等等，她都不信。
她对自己越来越狠，健身，节食，各种各样的方法都尝试一遍，其他地方是瘦了不少，可是腿看起来还是很粗。
可后来见到她时，她已经成功瘦下来了，穿着A字连衣裙，身材比例变得特别好，整个人给人的感觉更加自信了。
原来，在尝试各种方法不成功后，她便拼命的做兼职挣钱，只为了请私教带她瘦下来都市逍遥神。
还好，这次她成功了。
她的毅力固然可贵，可是我在想，就没有轻松一点，且不用花高价的方法瘦下来吗？

认识张富源老师之前，我一直在探寻着这个问题，因为腿太粗而烦恼的女性太多了。
遇到了张富源老师之后，我发现：瘦腿并不难，方法对了，崔宇革你才会瘦。
他认为，女性腿粗的原因有很多：肉肉堆积形成的脂肪腿、长期受力形成的肌肉腿、既有脂肪又有肌肉的五花肉腿，还有水分滞留在体内的水肿腿。
同样，腿弯的原因也有很多，比如X型腿，O型腿，XO型腿。针对不同原因，会有不同的矫正方法。

但不管是哪一种问题，找准正确方法很重要，为此，张富源老师花了很多心思打造出了这样的课程--专为中国女性打造，由他亲自传授的瘦腿秘籍，坚持21天就能让腿变成细长直。
这里没有夸张的成分，已经有很多学员成功做到了qq精武堂。
在课程里，张富源老师不但融合了减脂、按摩、拉伸、去水肿等各种让腿变细变直的方法，外加独家徒手整形术。
张富源老师是谁？
他是亚洲第一魔手
亚洲徒手整形第一人
中国徒手整形术及DIY整骨塑身法
肌筋膜整体疗法创始人
台湾演艺圈最受欢迎的健身美容教练

她曾让章子怡的脸变的更小，让SHE心悦诚服遥感集市。同时还参加过央视、湖南卫视、江苏卫视，以及日本、新加坡、马来西亚等40多个电视台多档节目。
还是多部畅销书的作者。

而这次，张富源亲自为大家传授瘦腿秘籍，这是他专为中国女性打造的课程，每天只需要1个动作，每次只要花5分钟，只需21天，便能塑造完美的下半身线条。
懒人必备实用又实惠的瘦腿技能get√

课程大纲

这套课程原价199，现在只需35元
每天只需35÷21=1.7元
跟着视频，每天运动5分钟
21天后，让你的腿从短粗弯变成细长直
腿围小2厘米！
腿型变直刘维尔定理，变长，变好看！腿细了，穿什么都有范儿~

（扫描上方二维码，购买课程）
值得你选择的理由
1. 动作简单，没有运动基础也可以练
去健身房练深蹲，请教练太贵，不请教练，找不到发力位置乌马河贴吧，一不小心腿变粗变弯了，这套视频基本都是日常动作，真人示范，不用教练，照着视频就能练。

2.练习方便帕托石，随时随地可以练
视频中的每个动作只需每天5分钟，可以在办公室坐着练，在家里趴着练，在床上躺着练，可单独做一个动作雷淑涵，也可以喜欢的动作任意组合。

听过的学员都这样评价

适合人群



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迅速消灭腿部脂肪，轻松拥有迷人的纤细修长美腿
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塑造完美下半身线条，练出标准腰臀比
改善静脉曲张，下肢浮肿，手脚冰凉等腿部不适症状
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