1个橙子盐洗净，小刀一切一蒸水卜麻美，再猛烈的咳嗽，吃一次也除根！-养身记事本

阅读本文前，请您先点击上面的“养身记事本”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。
大家好，我是周老师，一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的林心儿，都可以问的啊~

小孩咳嗽是件老生常谈的事情法则修神。就在上周小区宝妈聚会的时候，又听到了妈妈们的牢骚，其中茹茹妈吐槽最多：“我家宝宝一个月要感冒好几次，一感冒随之而来的咳嗽，打喷嚏，流鼻涕，每次这样都是立马喂各种止咳药，明知道对孩子体质不好，可是看着孩子那么难受，做妈妈的也就“心软”了。但是呢反反复复这样，孩子受罪霹雳狂刀，我也跟着受罪。”后来我实在是听不下去了，赶紧给宝妈推荐一道我家孩子用的最好的，反馈率最好的食疗方！做法也是非常简单的呢！今天我就跟大家说一个我之前给孩子用来排痰的方子，不仅止咳快，排痰也很快。具体的步骤大家可以看下面何东家族。
1个橙子盐洗净，小刀一切一蒸，再猛烈的咳嗽，吃一次也除根！
材料：橙子、盐

首先，将买来的橙子用盐洗干净。（去掉表面的蜡）

把橙子头切开，当个盖子

然后放上一层盐高丽良，用叉子不停的扎。

接着盖上盖子，用小碗装着
放锅里蒸（我拿的是蒸蛋器）一般是10-15分钟

出锅后，稍微放5分钟，让孩子先把果肉吃了，再把碗里的水喝了哦！

这个天然咳嗽水，一般孩子吃3天左右会好，而且男女老少都可以用，家里有人咳嗽的一定要试试。
我工作近十年，加上带孩子的经验绞刑游戏，我慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了，就简单的咳嗽也有几十个简单的方法，还有积食的食疗（山楂鸡内金汤）。只要分清症状，会起到事半功倍的效果。
家长可将宝宝舌苔照，喂养情况，详细症状表现给我，就能更加宝宝体质情况，告诉你合适的护理方法了哦！龙一仪同为父母深知带小孩的不易，不懂问~~~