1v1 控球训练热身 (58) 足球教案丨控球教案:-刘小状的幸福生活一叶倾辰
控球教案: 1v1 控球训练热身 (5-8)时间目的年龄
10分钟
控球进攻5-8岁准备清单:
12名队员
8个足球
4个号坎
8个标志盘
12*12的区域
执教要点:
近距离控球:队员们带球时要将球近距离控制在脚下火影邪魂,必要时护好球;
身体姿势:膝盖弯曲喵翻,侧身陈大榕,伸开胳膊阻止对手上抢;
控球技巧:队员们要把握好做动作的时机,在完成动作后加速摆脱进入空间窨怎么读。李思晓训练组织:
人手一球,四名红色队员除外;
这些红色队员尝试从任意一个持球队员处抢球;
如果队员丢失球权则变为防守队员;
如果防守队员在防守时将球踢出区域,进攻方继续控球;
5. 45秒一组双生灵探创业史读后感。控球教案: 1v1 控球技能训练 (5-8)时间目的年龄
15分钟
控球进攻5-8岁准备清单:
12名队员
4个足球
6个号坎
8个标志盘
16*5的区域