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180斤胖妞,陪睡渣男8年!如今瘦到90斤,美到爆!-塑宝体国际健身会所

180斤胖妞,陪睡渣男8年!如今瘦到90斤蛇鹤八步,美到爆!-塑宝体国际健身会所

她曾被誉为“最丑港姐”
曾经为了角色增肥到140斤
曾经8年的感情说分就分
现在的她不仅拥有的美满幸福的爱情
当她再次出现在荧幕时美翻了


她是胡杏儿甘谷大象山,曾经的香港小姐
为了演好《肥田喜事》里的角色
不惜增肥到140斤
当其他演员都是道具肥胖时
她是纯肉,可见作为演员的她是多么敬业


她表示岫岩天气预报,增肥并没有想象中那么简单
每天全脂牛奶当水喝
还要吃蛋糕、泡面、各种酱拌饭等食物
还要把睡觉的时间延长
尽量让自己少想事情、开心点
这样才能心宽体胖


不过胖的不容易挫败双子,瘦下来更不容易了
但胡杏儿却只花了2个月时间减到100斤
瘦下来后,丝毫没有胖过的影子


好瘦有木有李初熙,今年的她都37岁了
看上去依然少女感十足


她毫不吝啬的分享她的减肥秘诀
就是运动+饮食
每天都要做30分钟的有氧运动
来燃烧脂肪
收工再晚也要抽出时间来



而在减脂期间的饮食餐单
主要是高蛋白、蔬菜水果
她表示最爱鱼丸,用来当主食
既饱腹又高蛋白
没事都会自己下厨做健身餐


就这样每天坚持运动+减脂餐
2个月之后就瘦回原来的自己
甚至更加健康


瘦下来后健身便成为了习惯
即使再忙也会坚持打卡锻炼
她表示非常享受这种流汗的感觉


还会约着好姐妹一起锻炼
一起秀好身材
一起加油监督打卡


这样的身材还会觉得之前是140斤的胖子吗电击男?
反手摸肚脐,蕾妮斯梅背后夹手机七星海,都信手拈来


运动不仅让她的身材变好
也让她的生活充满阳光
在与8年感情告别的那段日子
是运动让她走了出来
在伤心低落的时候挥汗如雨
运动完能够放松身心,全身投入新生活



现在她遇到了生命中那个对的人
李先生把胡杏儿当做挚宝
舍不得她流一滴眼泪
对她宠爱有加



都说幸福的女人最美
一颦一笑都充满着甜蜜



两人经常甜蜜旅行




虽然现在的日子过得甜蜜滋润
但她的身材保持依旧



管理身材也是提升自己的一个方式
这样才是老天爷眷恋的幸运儿
不管是爱情还是工作
胡杏儿都是大赢家



作者:admin | 分类:全部文章 | 浏览:119 2018 02 01  
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